【ギッツ】サンバルミックス 100g

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【ギッツ】サンバルミックス 100g

常温

ベジタリアンヴィーガン

商品コード : 34013

¥281 (税込)

¥260 (税抜き)

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ご家庭でインド料理を気軽に作れる楽しさ♪インドのメーカーGits社のインスタントミックスシリーズ　☆1分レシピ動画あり☆

南インドの代表的なお料理「サンバル」が気軽に作れるインスタントミックスです。豆をベースにトマトなど野菜をたっぷり入れさっぱりと酸味があり、ダールと並んでインド人の味噌汁的な存在のトマトスープ。

サンバルを作るには、たくさんのお野菜を用意して洗ってカットし、豆をゆでて用意して煮込んで…手間がかかりますが、すぐ食べたい…

そんな方でもこのミックスを使えば「食べたい！」と思い立ったときに気軽にすぐにサンバルが作れます。

注意

【注意事項】※パッケージ裏面の「作り方」はすべて英語表記となっています。

INTERNATIONAL	XS	S	M	L	XL	XXL	XXXL
EUROPE	32	34	36	38	40	42	44
US	0	2	4	6	8	10	12
CHEST FIT (INCHES)	28"	30"	32"	34"	36"	38"	40"
CHEST FIT (CM)	716	76	81	86	91.5	96.5	101.1
WAIST FIR (INCHES)	21"	23"	25"	27"	29"	31"	33"
WAIST FIR (CM)	53.5	58.5	63.5	68.5	74	79	84
HIPS FIR (INCHES)	33"	34"	36"	38"	40"	42"	44"
HIPS FIR (CM)	81.5	86.5	91.5	96.5	101	106.5	111.5
SKORT LENGTHS (SM)	36.5	38	39.5	41	42.5	44	45.5

この製品を使ったレシピのご紹介

原産国

インド

原材料

レンズ豆、食塩、砂糖、玉ねぎ、レッドチリ、植物油(ゴマを含む)、タマリンド、コリアンダー、マスタードシード、ジャガイモ、カレーリーフ、クミン、フェヌグリーク、シナモン、アサフォエティダ（ヒング）、クローブ　/クエン酸、ウコン色素

原材料に含まれるアレルギー物質

原材料に含まれるアレルギー物質（28品目中）：ごま
●本品製造工場では、乳成分、小麦、落花生、カシューナッツ、ごま、アーモンドを含む製品を生産しています。

栄養素

(34013)(GITS) Sambhar Mix 100g
名称：調理用ミックス
栄養成分表示 (100g当たり)
熱量 :338kcal
たんぱく質 :11.8g
脂質 :7.4g
炭水化物 52g
食塩相当量 :14.01g

配送方法

常温便（佐川急便）

※冷凍品やフレッシュ冷蔵便への同梱はできません
※決済ステップにて「出荷日」「お届け予定日」をご確認の上ご注文ください。
配送業者での保管期間は最初の配達日を含む8日間です。

保存方法

直射日光・高温多湿を避け涼しいところで保管して下さい。開封後はお早めにご利用下さい。

調理法

用意するのはこの「Gitsサンバルミックス」のほか新鮮なトマト、お水、それだけ！
ミックス1箱で約150mlのカトリ（小皿）8杯分のサンバルが作れます。そして、なんとすでにお豆も入っているから、お豆を洗ったり下茹でしたりの準備がいりません。

★お好みでナスやオクラ、大根、ドラムスティック（モリンガの実）などお野菜を入れて煮込んでも！
★熱々のサンバルにはGitsで手軽につくれるドーサを添えてお召し上がりください。
★酸味のある蒸しパンイドゥリもベストマッチ！
★ワダを揚げて浸して食べても◎
★酸味がおいしいから、バスマティのジーラライスにかけて食べても☆

【注意事項】※パッケージ裏面の「作り方」はすべて英語表記となっています。
Gits社のYouTubeのページで「Gitsシリーズ」の作り方動画が見られます！